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誤信“楊梅核敗火” 當(dāng)心傷身

2014-07-08 15:57 作者: 龐小瓊 2985瀏覽 0評(píng)論 0 0 舉報(bào)

【天地網(wǎng)訊】

  “玉盤楊梅為君設(shè),吳鹽如花皎白雪。”楊梅的甘美自古便深受人們喜愛,經(jīng)過不斷的品種改良,更是成為夏季最受歡迎的水果之一。梅雨季節(jié),申城水果攤上的楊梅早已是紅得發(fā)紫??墒菞蠲泛说降自摮赃M(jìn)去還是吐出來,卻有不同說法。坊間傳言,楊梅核可敗火,核上絨毛又可刮走腸道內(nèi)的毒素,利于美容減肥。不少網(wǎng)友還表示想要嘗試。然而,醫(yī)生卻警告稱,吞食楊梅核不僅不能敗火,反倒會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的會(huì)引起腸梗阻或憩室炎;而孩子吞食楊梅核引發(fā)的后果則更嚴(yán)重。同時(shí),家長還要當(dāng)心水果核可能對(duì)孩子造成的其他傷害。

  編者按:

  暑期來臨,孩子的安全問題牽動(dòng)家長的心,近期本版推出"暑"你平安”系列報(bào)道,將對(duì)一些涉及兒童的安全誤區(qū)、安全隱患作實(shí)用提醒。

  網(wǎng)傳:

  吞咽楊梅核敗火又清腸

  雖然梅雨天令人煩,但卻是市民小張最喜歡的楊梅上市的時(shí)候。“小時(shí)候吃的本地楊梅又酸又小,蘸著糖吃很好吃。現(xiàn)在的楊梅又紅又大,買回來用鹽水泡著。等著吃的時(shí)候,口水都要流出來。”楊梅雖好吃,但多吃之后小張總會(huì)冒出幾顆痘痘,“小時(shí)候聽媽媽說,楊梅吃多了上火,要帶著楊梅核一起吞下去才行。”20多年來,小張吃楊梅幾乎都吞核,“其實(shí)我蠻擔(dān)心吃多了楊梅核會(huì)消化不良。”除敗火外,坊間還有吞楊梅核可清腸的說法,“吃楊梅時(shí)也可順便吞幾顆楊梅核,核表面的絨毛有助于帶出體內(nèi)毒素,甚至刮走體內(nèi)油脂。”

  小張還告訴記者,小時(shí)候曾因吞咽楊梅核而卡住喉嚨,后來喝了幾口水才吞下。記者了解到,杭州等地的醫(yī)院都曾接診過急性腸梗阻的病人,發(fā)病原因有的正是因?yàn)橐豢跉獬粤硕囝w楊梅核。

  醫(yī)生:

  “有毛就可刷走毒素”不科學(xué)

  上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師柳文介紹,楊梅又甘又酸,具有生津止渴、澀腸止瀉、消食利尿的功效,但楊梅同樣性偏溫,吃多了容易上火,尤其是對(duì)于容易上火的人來說要少食用。“楊梅有時(shí)還可入藥,但從未聽說楊梅核也是一味藥材,更別提可以敗火。”柳文表示,吃楊梅上火可通過楊梅核來敗火的說法可能是坊間的一種誤讀。

  至于楊梅核表面的絨毛可刮走腸道內(nèi)的毒素,具有清腸功能,柳文稱此說法純屬無稽之談,“楊梅核表面有絨毛不錯(cuò),但不是有毛的東西都可刷走毒素的,否則吃棉花豈不是更好了?”

  柳文向記者解釋說,芹菜等高纖維的蔬菜的確有清腸道、促消化的功能,因?yàn)楦缓纳攀忱w維不可被人體吸收,但它會(huì)增加腸道蠕動(dòng),促使大便排出,另外高膳食纖維增加大便容量,進(jìn)一步促進(jìn)其排出體外,“但是促消化的功能并非是纖維素刮出來,這和所謂的楊梅核絨毛刮走體內(nèi)毒素是不一樣的。”

  提醒:

  孩子吞食果核后果更嚴(yán)重

  吞食楊梅核不僅不能清腸道,還會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的消化道問題。柳文總結(jié)了吞食楊梅核的三大安全隱患。首先,楊梅核不能被腸道消化,只能原樣地排出體外,但是在通過腸道過程中,由于腸道蜿蜒曲折,極易在某些部位堆積,導(dǎo)致腹脹、便秘,可能會(huì)出現(xiàn)腸道擴(kuò)張、積氣積液,甚至引發(fā)急性腸梗阻,產(chǎn)生電解質(zhì)紊亂;如楊梅核嵌入了腸胃的憩室中,將無法自行排出,時(shí)間一長就會(huì)引發(fā)炎癥,病菌滯留憩室內(nèi),感染腸道,吸收毒素,甚至引發(fā)腸道出血穿孔。“即便對(duì)于消化道健康的人來說,吞食大量的楊梅核,也只會(huì)增加腸道消化負(fù)擔(dān),有害無益。”

  “幸好我們?cè)谂R床過程中并沒有接診到由于吞食楊梅核而引發(fā)腸梗阻的病人。”柳文告訴記者,一般人無意中吞食一兩顆楊梅核問題不大,但超過四五顆,風(fēng)險(xiǎn)就大大增加,尤其是對(duì)于消化道尚稚嫩的孩子來說,千萬不要吞食楊梅核,以免噎住。

  除了楊梅,西瓜、葡萄等也是應(yīng)季水果,西瓜籽和葡萄籽,吞食后會(huì)有什么不良反應(yīng)么?柳文表示,西瓜籽和葡萄籽無明顯尖角,并且體積較小,對(duì)于腸胃健康的人來說,吞食后影響不大,都能順利排出體外;但對(duì)于孩子和消化系統(tǒng)不好的人來說,還是應(yīng)該盡量將之吐出來,以免引發(fā)身體不適。至于棗核這類有明顯尖角的硬核,柳文則明確表示千萬不可吞食,否則極易劃傷消化道或卡在食道中,對(duì)消化器官造成傷害。

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